Resolva problemas em 5 passos!

Anota aí!⠀

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⁣➡ Não faça nada no impulso. Tente se acalmar antes de começar a pensar e agir. Quando tentamos resolver algo na emoção, tendemos a tomar as piores decisões. Ficando mais calmo, você será capaz de discernir melhor.⠀

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⁣➡ Coloque no papel o seu problema. Se for mais de um, faça uma lista deles. Tirando da sua mente e trazendo para o material, tudo fica mais claro, e algo que parecia gigante em nossos pensamentos, pode ser bem menor na realidade.⠀

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⁣⁣➡ Releia essa lista e marque entre: o que posso resolver e o que não tem solução. O que não tem solução, não precisa da sua atenção. Os que você pode resolver, coloque uma ordem urgência, para você saber exatamente por onde começar.⠀

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⁣⁣⁣➡ Momento de detalhar os problemas e escrever possíveis soluções e ações. Coloque o máximo de informação que puder, isso vai te ajudar muito a ter tudo claro.⠀

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⁣⁣⁣➡ Após escrever todas as possibilidades, agora é o momento de avaliar qual a ação mais realista. A que faz mais sentido e que é mais possível. Avalie as vantagens e desvantagens. Naturalmente a melhor escolha vai ficar evidente. Depois, faça um plano de ação para chegar até aquela solução. Trace cada passo necessário.